Behandlungsdauer
2 -3 Stunden
Betäubung
Narkose
Verband
Kompressionsmieder
Klinikaufenthalt
1 - 2 Tage
Folgebehandlungen
Verbandswechsel
Erholungszeit
1 - 2 Wochen
Behandlungsdauer
2 -3 Stunden
Betäubung
Narkose
Verband
Kompressionsmieder
Klinikaufenthalt
1 - 2 Tage
Folgebehandlungen
Verbandswechsel
Erholungszeit
1 - 2 Wochen
Problemzone Oberschenkel
Nach einer massiven Gewichtsabnahme oder mit dem alter erschlaffte Oberschenkelhaut ist sehr störend beim Laufen, Sport machen und sieht sehr unattraktiv aus. Dies kann mit Oberschenkelstraffung sehr gut korrigiert werden.
Zu viel Volumen an der Innenseite kann nicht durch eine Oberschenkelstraffung korrigiert werden, da die schwere Haut der Oberschenkel die Narben auseinanderziehen und das Gewebe nicht oben bleibt. Hier hilft nur Sport und Gewichtsreduktion, oder vorherige Absaugen der Fettgewebe und anschließende Straffung.
Die Oberschenkelstraffung funktioniert nur wirklich gut, wenn dünnes Gewebe vorhanden ist. Die Schnittführung wird dabei entweder vom Sitzbein zur Leiste gewählt oder an der Oberschenkelinnenseite.
Oberschenkel
- Oberschenkelstraffung
- Cellulite Behandlung
- Reiterhose
Die Oberschenkelstraffung ist die letzte Option und bedarf optimaler Vorbereitung und Voraussetzung, um ein gutes Ergebnis zu erzielen.
Dr. Mariana Ostrerova
Erfahrene Fachärztin für Plastische, Ästhetische, Orthopädische & Unfallchirurgie
Dr. Nitzan Kenig
Erfahrener Facharzt für Plastische & Rekonstruktive Chirurgie
Erfahrungen zur Oberschenkelstraffung bei Mara Aesthetics
In diesen Berichten schildern unsere Patientinnen und Patienten ihre Eindrücke und Erfahrungen nach einer ästhetischen Umgestaltung, die auf ihre Bedürfnisse abgestimmt wurde. Diese Rückmeldungen vermitteln wertvolle Einblicke in den Ablauf und das Ergebnis, das sie mit unserer Klinik erzielen konnten.
Sonja Hoffmann2026-02-03Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 6 von 5 möglichen Sternen; Frau Dr. Dr. Mara und Team sind die Allerbesten! Meine Frau hatte sich nach starker Gewichtsreduktion zu einer Bruststraffung ohne Implantat entschlossen. Die ehemals recht große Brust 85 D war nach der Gewichtsreduktion sichtlich erschlafft. Durch Internetrecherche stieß meine Frau sodann auf Mara Aesthetics in Palma. Im Rahmen des Vorgesprächs lernten wir Frau Dr. Dr. Mara als sehr engagierte, kompetente, verständlich erklärende und äußerst empathische Ärztin kennen, zu der wir rasch vollstes Vertrauen fassten. Mittels einer 3D Visualisierung stellte sie uns das zu erwartende OP Ergebnis dar. Es wurde nicht zuviel versprochen; die OP fand am 02.02.2026 statt; in der gegenüber ihrer Praxis gelegenen Clinica Rotger, bekanntermaßen auch eine der besseren Privatkliniken auf Mallora. Erstklassiger medizinischer OP Bereich; gute Unterbringung dort vor Ort, freundliches und engagiertes Personal. Direkt nach der OP rief mich Frau Dr. Dr. Mara an, um mir mitzuteilen, dass die OP komplikationslos verlaufen sei und ein schönes Ergebnis erzielt werden konnte. Nach der OP wurde meine Frau engmaschig von den Krankenschwestern kontrolliert und überwacht sowie medikamentös versorgt; auch Frau Dr. Dr. Mara hielt nach der OP noch mehrfach Nachschau. Als dann gegen 21 Uhr eine deutliche Schwellung in einem Brustbereich auftrat, kam Frau Dr. Dr. Mara nachdem sie von den Helferinnen diesbezüglich infomiert wurde, umgehend von zu Hause in die Klinik und suchte meine Frau auf; es erfolgte - nach umfassender Untersuchung - eine Kühlung mit Pads und am nächsten Tag war dann auch alles soweit in Ordnung, dass wir planmäßig nach Hause entlassen werden konnten. Anmerkung: Frau Dr. Dr. Mara hatte uns zudem gebeten, falls die Kühlung nicht helfen und eine Verschlechterung eintreten würde nachts auf ihrem Handy anzurufen. Für diese Eventualsituation war dann eine umgehende Nach OP vorgesehen, die dann glücklicherweise nicht erforderlich war. Meine Frau war und ist übrigens aufgrund angemessener Medikamentierung absolut schmerzfrei. @ Mara: Sonja und ich haben Sie in unser Herz geschlossen; tausend lieben Dank Ihnen und Ihrem tollen Team für Alles! Unübertrefflich. Maria *****2026-01-22Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Огромное спасибо! Делала блефаропластику верхних век, боялась что будет больно, но совершенно не чувствовала боли, через месяц уже была на мероприятии, никто не заметил следов операции. Через пол года вообще не осталось следов, всем довольна! Приятная атмосфера в клинике, все очень дружелюбны и внимательны. Доктор профессионал своего дела! Очень хорошо что на Майорке есть такая клиника! Рекомендую! Ricarda2026-01-21Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin von Herzen dankbar für die wunderbare Betreuung in dieser Schönheitsklinik. Meine Oberlidstraffung war für mich ein großer Schritt, und vom ersten Moment an habe ich mich hier sicher, verstanden und bestens aufgehoben gefühlt. Mara und ihr Team sind außergewöhnlich herzlich, einfühlsam, aufmerksam und gleichzeitig hochprofessionell – man spürt sofort, dass hier mit viel Menschlichkeit gearbeitet wird. Jede Unsicherheit wurde mir genommen, und ich hatte zu jeder Zeit vollstes Vertrauen. Das Ergebnis ist sehr natürlich und hat meine Erwartungen sogar übertroffen. Vielen Dank an Mara und das ganze Team für diese tolle Begleitung. Ich kann die Klinik aus voller Überzeugung weiterempfehlen! Stephanie Bing2026-01-16Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Kompetent, ansprechend, fachlich top versiert, extrem freundlich, sehr schöne Facharzt Praxis in einem der schönsten Viertel von Palma, grosser, schöne gepflegter Altbau: die überaus freundliche viersprachige Privat-Ärztin Marianna Ostrerova mit den besten Expertisen aus Deutschland (Köln) und Mallorca, die mit ihrer Sorgfalt und Kompetenz, ihre erste Ansprechpartnerin in dieser Facharzt-Richtung sein wird. Ich kann sie Ihnen nur wärmstens empfehlen. Liebe Mara, zu Deinem Geburtstag feiern wir nicht nur Deinen Jahrestag, sondern Dich, eine schöne Frau, die mit klarem Blick, ruhiger Hand und großem Herz, das Leben auf wunderbare Weise bereichert. Wir beschreiben Dich als außergewöhnlich kompetent, ehrlich, warmherzig und „einfach wundervolle“ Ärztin; jemand, der zuhört, nicht alles verspricht, aber mehr hält, als man zu hoffen wagt. Du gibst Menschen ihr Selbstbewusstsein zurück, formst mit Sensibilität statt Eitelkeit und findest immer den Punkt, an dem Natürlichkeit und Ästhetik sich perfekt treffen. In Deiner schönen, hellen Klinik im Herzen von Palmas Altstadt Palästen spüren alle: Hier stimmt jedes Detail – von der achtsamen Beratung bis zur letzten Nachsorge, getragen von echter Hingabe, professioneller ärztlicher Ausbildung und kontinuierlicher internationaler Fort- und Weiterbildung. Möge Dein neues Lebensjahr Dir das zurückschenken, was Du täglich anderen gibst: Vertrauen, Leichtigkeit, Freude im Spiegel und das tiefe Wissen, genau am richtigen Platz zu sein. Danke, dass Du auch als Freundin all diese Qualitäten in mein Leben bringst – still, klar und strahlend. Happy Birthday, liebe Mara🎂💖 und eine herzliche Umarmung von Deiner Stephanie A W2026-01-09Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Nach langer Suche habe ich mich für eine Bruststraffung bei Dr. Mara entschieden und es keine Sekunde bereut. Alles, was wir vorab besprochen haben, wurde exakt so umgesetzt. Das Ergebnis ist wunderschön und sehr natürlich geworden. Die Praxis, wie das ganze Team sind top organisiert, sehr freundlich und zuvorkommend. Man fühlt sich ab der ersten Sekunde wohl! Die menschliche Art von Dr. Mara nimmt einem jegliche Angst. Ob Video-Call, WhatsApp Nachricht oder später Besuch im Krankenhaus: Dr. Mara nimmt sich die Zeit, und wirkt zu keinem Zeitpunkt gehetzt oder gestresst. Eine klare Weiterempfehlung für alle, die eine kompetente, ehrliche und vertrauensvolle Ärztin suchen. Mit den besten Grüssen aus der Schweiz! ❤️-Ariane Iva Cruxent2025-12-11Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Super happy con el Dr Konig! La clínica es moderna, acogedora, con muchísimo gusto y el personal super atento y profesional. El tratamiento con fantástico resultado y a un precio muy competitivo. 100% recomendable! Maite2025-11-29Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Solo tengo palabras de agradecimiento por el gran trabajo y trato que he tendido de la Dra y su equipo, totalmente recomendable en todos los sentidos… Gracias por todo ❤️ Kim2025-11-04Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Llevo un tiempo acudiendo a Jara y no podría estar más satisfecha. Siempre me dedica mucho tiempo, me escucha atentamente y me asesora con gran competencia. Ya sea para tratamientos faciales, cuidados u otros tratamientos, con ella me siento siempre en buenas manos. Se nota enseguida que Jara tiene mucha experiencia y que vive su profesión con corazón y pasión. El ambiente es agradable, tranquilo y permite desconectar de verdad. Siempre me gusta volver y la recomiendo de todo corazón. Gracias Y. K.2025-11-03Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Einfach nur wow! Ich kann Frau Dr. Marianna Ostrerova (Dra. Mara) von Mara 𝗔𝗲𝘀𝘁𝗵𝗲𝘁𝗶𝗰𝘀 von Herzen weiterempfehlen! Schon beim ersten Beratungsgespräch habe ich mich unglaublich wohl und verstanden gefühlt – sie nimmt sich Zeit, hört wirklich zu und erklärt alles mit einer Ruhe und Kompetenz, die sofort Vertrauen schafft. Sie hat mir nie das Gefühl gegeben, dass eine Frage zu klein oder unwichtig wäre. Man merkt, dass sie ihren Beruf mit Leidenschaft und Herz ausübt – hier geht es nicht nur um Äußerlichkeiten, sondern um Wohlbefinden und Vertrauen. Das Ergebnis ist einfach wunderschön – natürlich, harmonisch und ganz ich selbst, genau so, wie ich es mir gewünscht habe. Auch ihr Team ist unglaublich herzlich, professionell und aufmerksam – vom ersten Moment bis zur Nachsorge habe ich mich rundum umsorgt gefühlt. Ich bin einfach dankbar – für die tolle Betreuung, das wunderschöne Ergebnis und für das Gefühl, bei der besten Ärztin gelandet zu sein. Wenn Schönheit auf Professionalität und Einfühlungsvermögen trifft – dann bei Frau Dr. Mara (Mara 𝗔𝗲𝘀𝘁𝗵𝗲𝘁𝗶𝗰𝘀). C. G.2025-11-01Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann diese Praxis nur empfehlen. Alle Mitarbeiter, das Ambiente und vor allem die Arbeit von Frau Dr Mara sind ausgezeichnet. Das Ergebnis und die ausführliche Beratung im Vorfeld wirklich toll ! Danke
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Oft gestellte Fragen
Bei den hier aufgeführten Fragen und Antworten handelt es sich um oft nachgefragte Beispiele und nicht um eine abschließende Aufklärung. Ihre Lektüre ersetzt nicht ein individuelles Beratungsgespräch. Im Rahmen dieses Beratungsgesprächs wird umfassend über alle maßgeblichen Risiken und möglichen Nebenwirkungen aufgeklärt.
Die Oberschenkelstraffung wird in Narkose durchgeführt. Die Beweglichkeit nach der Operation ist wegen eines Spannungsgefühl und schmerzbedingt etwas eingeschränkt. Der Klinikaufenthalt variiert zwischen ein bis drei Tagen. Nach der Operation muss eine Kompressionshose für die Dauer von sechs Wochen getragen werden.
Medikamente, die einen blutverdünnenden Effekt haben, müssen Sie vor der Operation absetzen.
Die Narben verlaufen entweder bogenförmig vom Sitzbein zur Leiste und/oder an der Oberschenkelinnenseite. Die Schnittführung ist abhängig von der zu entfernenden Hautmenge.
Sie können in nicht unerheblichem Maße Einfluss auf einen komplikationsfreien Heilverlauf nehmen. Das fängt bereits vor der Operation mit dem Nikotinverzicht an, der auch nach der Operation, um Wundheilungsstörungen zu vermeiden, fortgeführt werden sollte.
Nach der Operation bekommen Sie Spritzen gegen Thrombose und müssen Anti-Thrombosestrümpfe tragen. Das Gewebe wird in den nächsten drei Tagen anschwellen und dann in den nächsten zwei Wochen abschwellen. Beinübungen und das Hochlagern der Beine können das Abschwellen begünstigen.
Körperliche Anstrengung und Aktivitäten sollten Sie sechs Wochen nach der Operation ebenfalls vermeiden. Gleiches gilt für die direkte Sonneneinstrahlung.
Bei der Oberschenkelstraffung kann es zu Wundwasserbildung und Entzündungen der Narben kommen. Mitunter kommt es zu Wundheilungsstörungen mit längerem Heilungsverlauf.
