Treatment duration
2 -3 hours
Anaesthesia
Anesthesia
Association
Compression girdle
Clinic stay
1 - 2 days
Follow-up treatments
Dressing change
Recovery time
1 - 2 weeks
Treatment duration
2 -3 hours
Anaesthesia
Anesthesia
Association
Compression girdle
Clinic stay
1 - 2 days
Follow-up treatments
Dressing change
Recovery time
1 - 2 weeks
Problem zone thigh
After a massive weight loss or with age sagging thigh skin is very annoying when running, doing sports and looks very unattractive. This can be corrected very well with thigh lift.
Too much volume on the inner side cannot be corrected by a thigh lift because the heavy skin of the thighs pulls the scars apart and the tissue does not stay up. Here helps only sports and weight loss, or previous liposuction and subsequent tightening.
Thigh lift works really well only when there is thin tissue. The incision is made either from the ischium to the groin or on the inner thigh.
Thigh
- Thigh lift
- Cellulite treatment
- Riding trousers
Thigh lift is the last option and requires optimal preparation and condition to achieve a good result.
Dr. Mariana Ostrerova
Specialist in Plastic, Aesthetic, Orthopaedic & Trauma Surgery
Dr. Nitzan Kenig
Specialist in Plastic & Reconstructive Surgery
Thigh Lift Experiences with Mara Aesthetics
In these reports, our patients describe their impressions and experiences after undergoing an aesthetic transformation tailored to their needs. This feedback provides valuable insights into the procedure and the results they achieved with our clinic.
Miriam Masegosa Ramirez2026-03-25Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. La Dra. Mara es una grandísima profesional tanto en consulta como en quirófano. Destaca especialmente por su enfoque en la naturalidad del resultado, respetando siempre la anatomía de la paciente y cada detalle del procedimiento. Como estudiante de una rama de la medicina, considero que el postoperatorio es uno de los mejores indicadores de la calidad de una cirugía. En mi caso, la experiencia ha sido impecable: sin inflamación excesiva, sin hematomas y con un dolor muy bien controlado. Todo ello refleja una técnica quirúrgica muy pulida, fruto tanto de su experiencia como de su atención al detalle. Y precisamente esos pequeños detalles son los que marcan las grandes diferencias. Natascha Zecha2026-03-12Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Wenn ihr einen absoluten Profi sucht welcher euch immer die Wahrheit sagen wird und euch mit viel Herzlichkeit, Können und Hingabe zur Seite steht seid ihr bei Dr Mara absolut richtig. Sie nimmt sich viel Zeit bei der Beratung, hört sich deine Wünsche an und wird dir das Beste für dich empfehlen. Dabei ist Dr Mara nicht darauf aus schnell viel Geld zu verdienen sondern im Gegenteil DU u DEIN Wohlbefinden stehen bei ihr immer an erster Stelle. Mir hat sie auch von einer OP abgeraten das sie diese nicht für notwendig empfand. Das gab mir ein tolles Gefühl und ich wusste bei Dr Mara bin ich absolut richtig. Ich und auch mein Mann werden immer wieder zu Dr Mara und ihrem tollen und herzlichen Team gehen. Ich hatte ein Deep Plane Facelift und fühle mich endlich wieder schön und sexy 🥰🙊! Der ganze Prozess war so easy (Clinic nur über die Strasse, Dr Mara kommt dich auch immer besuchen) von Anfang bis Ende Top Betreuung, Durchführung und Kontrolle. Wenn ihr nicht nur einen Beauty Doc sucht sondern jemanden der durch u durch liebt was sie tut, sich immer wieder weiterbildet, ein absoluter Profi ist und dabei noch so herzlich ist und es geschafft hat ein grandioses Team aufzubauen dann DR MARA. Tausend Dank für Alles Bussi Baba That‘s my soul Tattoo by Shorty2026-03-12Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ein großes danke sehr an das ganze Team von Mara 💛 Top Beratung und liebevoller Umgang 💛 Immer freundlich und lieb 💛 Zu Dr. Mara kann ich nur sagen das sie liebt was sie macht und es ihre Berufung ist 💛 Mit so viel Hingabe,Liebe und Verantwortung sie ihre Arbeit macht spürt man einfach 💛 Immer im Focus, immer bei Fragen erreichbar sein, ihr Leben ist ihr Job 💛 Ich habe mir meine Augen auffrischen lassen mit einer Ober und Unterliedstrafung und bin begeistert von Ergebnis 💛 Keine Probleme beim Heilungsprozess, keine Schmerzen, ein Spaziergang 💛 Hatte auch schon eine CO2 Laserbehandlung, einfach Geil 💛 Also nochmal ein ein dickes Danke sehr einfach für alles 💛 Bis bald, Bussi Baba 🔆 Paula Thurm2026-03-07Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin sehr zufrieden mit meiner Behandlung bei Dr. Mara. Vom ersten Beratungsgespräch bis zur Operation habe ich mich jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt. Sie ist sehr kompetent, professionell und gleichzeitig sehr einfühlsam. Die Operation ist sehr gut verlaufen und das Ergebnis ist wunderschön geworden. Auch der Aufenthalt im Krankenhaus war top der Service und die Betreuung waren hervorragend. Das ganze Team war immer freundlich, hilfsbereit und professionell. Ich kann Dr. Mara von ganzem Herzen weiterempfehlen und bin sehr dankbar für die tolle Betreuung. ⭐ ⭐️⭐️⭐️⭐️ Estoy muy satisfecha con mi tratamiento con la Dra. Mara. Desde la primera consulta hasta la operación me sentí siempre muy bien atendida y en buenas manos. Es muy competente, profesional y al mismo tiempo muy amable y cercana. La operación salió muy bien y el resultado es precioso. También la estancia en el hospital fue excelente el servicio y la atención fueron de primera. Todo el equipo fue siempre muy amable, servicial y profesional. Puedo recomendar a la Dra. Mara de todo corazón y estoy muy agradecida por la excelente atención. ⭐⭐️⭐️⭐️⭐️ Sandra Bokelmann2026-02-28Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin begeistert 🤩 eine absolute weiterempfehlung! Ich habe mir von dr Kenig meine Schlupflieder enfernen lassen . Und es ist nahezu perfekt geworden !!! 🙏vielen Dank dr. Kenig! Ich bin sehr glücklich ! Vom Vorgespräch bis zur Nachuntersuchung : professionell und super sympathisch !!! ☺️ich möchte auch die Mädels nicht vergessen und mich für die freundliche Aufnahme bei allen bedanken !! 🙏☺️🥰sollte ich nochmal irgendwas an mir machen lassen , dann definitiv hier ☺️✨✨✨✨✨ Jose Luis Folch2026-02-07Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Excelentes profesionales, clinica creada con un un ambiente muy relajante y la Doctora Mara muy amable. Quedé muy satisfecho. Muy recomendable. Sonja Hoffmann2026-02-03Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. 6 von 5 möglichen Sternen; Frau Dr. Dr. Mara und Team sind die Allerbesten! Meine Frau hatte sich nach starker Gewichtsreduktion zu einer Bruststraffung ohne Implantat entschlossen. Die ehemals recht große Brust 85 D war nach der Gewichtsreduktion sichtlich erschlafft. Durch Internetrecherche stieß meine Frau sodann auf Mara Aesthetics in Palma. Im Rahmen des Vorgesprächs lernten wir Frau Dr. Dr. Mara als sehr engagierte, kompetente, verständlich erklärende und äußerst empathische Ärztin kennen, zu der wir rasch vollstes Vertrauen fassten. Mittels einer 3D Visualisierung stellte sie uns das zu erwartende OP Ergebnis dar. Es wurde nicht zuviel versprochen; die OP fand am 02.02.2026 statt; in der gegenüber ihrer Praxis gelegenen Clinica Rotger, bekanntermaßen auch eine der besseren Privatkliniken auf Mallora. Erstklassiger medizinischer OP Bereich; gute Unterbringung dort vor Ort, freundliches und engagiertes Personal. Direkt nach der OP rief mich Frau Dr. Dr. Mara an, um mir mitzuteilen, dass die OP komplikationslos verlaufen sei und ein schönes Ergebnis erzielt werden konnte. Nach der OP wurde meine Frau engmaschig von den Krankenschwestern kontrolliert und überwacht sowie medikamentös versorgt; auch Frau Dr. Dr. Mara hielt nach der OP noch mehrfach Nachschau. Als dann gegen 21 Uhr eine deutliche Schwellung in einem Brustbereich auftrat, kam Frau Dr. Dr. Mara nachdem sie von den Helferinnen diesbezüglich infomiert wurde, umgehend von zu Hause in die Klinik und suchte meine Frau auf; es erfolgte - nach umfassender Untersuchung - eine Kühlung mit Pads und am nächsten Tag war dann auch alles soweit in Ordnung, dass wir planmäßig nach Hause entlassen werden konnten. Anmerkung: Frau Dr. Dr. Mara hatte uns zudem gebeten, falls die Kühlung nicht helfen und eine Verschlechterung eintreten würde nachts auf ihrem Handy anzurufen. Für diese Eventualsituation war dann eine umgehende Nach OP vorgesehen, die dann glücklicherweise nicht erforderlich war. Meine Frau war und ist übrigens aufgrund angemessener Medikamentierung absolut schmerzfrei. @ Mara: Sonja und ich haben Sie in unser Herz geschlossen; tausend lieben Dank Ihnen und Ihrem tollen Team für Alles! Unübertrefflich. Maria *****2026-01-22Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Огромное спасибо! Делала блефаропластику верхних век, боялась что будет больно, но совершенно не чувствовала боли, через месяц уже была на мероприятии, никто не заметил следов операции. Через пол года вообще не осталось следов, всем довольна! Приятная атмосфера в клинике, все очень дружелюбны и внимательны. Доктор профессионал своего дела! Очень хорошо что на Майорке есть такая клиника! Рекомендую! Ricarda2026-01-21Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich bin von Herzen dankbar für die wunderbare Betreuung in dieser Schönheitsklinik. Meine Oberlidstraffung war für mich ein großer Schritt, und vom ersten Moment an habe ich mich hier sicher, verstanden und bestens aufgehoben gefühlt. Mara und ihr Team sind außergewöhnlich herzlich, einfühlsam, aufmerksam und gleichzeitig hochprofessionell – man spürt sofort, dass hier mit viel Menschlichkeit gearbeitet wird. Jede Unsicherheit wurde mir genommen, und ich hatte zu jeder Zeit vollstes Vertrauen. Das Ergebnis ist sehr natürlich und hat meine Erwartungen sogar übertroffen. Vielen Dank an Mara und das ganze Team für diese tolle Begleitung. Ich kann die Klinik aus voller Überzeugung weiterempfehlen! Stephanie Bing2026-01-16Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Kompetent, ansprechend, fachlich top versiert, extrem freundlich, sehr schöne Facharzt Praxis in einem der schönsten Viertel von Palma, grosser, schöne gepflegter Altbau: die überaus freundliche viersprachige Privat-Ärztin Marianna Ostrerova mit den besten Expertisen aus Deutschland (Köln) und Mallorca, die mit ihrer Sorgfalt und Kompetenz, ihre erste Ansprechpartnerin in dieser Facharzt-Richtung sein wird. Ich kann sie Ihnen nur wärmstens empfehlen. Liebe Mara, zu Deinem Geburtstag feiern wir nicht nur Deinen Jahrestag, sondern Dich, eine schöne Frau, die mit klarem Blick, ruhiger Hand und großem Herz, das Leben auf wunderbare Weise bereichert. Wir beschreiben Dich als außergewöhnlich kompetent, ehrlich, warmherzig und „einfach wundervolle“ Ärztin; jemand, der zuhört, nicht alles verspricht, aber mehr hält, als man zu hoffen wagt. Du gibst Menschen ihr Selbstbewusstsein zurück, formst mit Sensibilität statt Eitelkeit und findest immer den Punkt, an dem Natürlichkeit und Ästhetik sich perfekt treffen. In Deiner schönen, hellen Klinik im Herzen von Palmas Altstadt Palästen spüren alle: Hier stimmt jedes Detail – von der achtsamen Beratung bis zur letzten Nachsorge, getragen von echter Hingabe, professioneller ärztlicher Ausbildung und kontinuierlicher internationaler Fort- und Weiterbildung. Möge Dein neues Lebensjahr Dir das zurückschenken, was Du täglich anderen gibst: Vertrauen, Leichtigkeit, Freude im Spiegel und das tiefe Wissen, genau am richtigen Platz zu sein. Danke, dass Du auch als Freundin all diese Qualitäten in mein Leben bringst – still, klar und strahlend. Happy Birthday, liebe Mara🎂💖 und eine herzliche Umarmung von Deiner Stephanie
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Frequently asked questions
The questions and answers listed here are frequently requested examples and not a conclusive clarification. Your reading is not a substitute for an individual consultation. During this consultation, all relevant risks and possible side effects are explained in detail.
The thigh lift is performed under anesthesia. Mobility after the operation is somewhat limited due to a feeling of tension and pain. The hospital stay varies from one to three days. After surgery, compression pants must be worn for a period of six weeks.
Medications that have a blood-thinning effect must be discontinued before surgery.
The scars run either in an arc from the ischium to the groin and/or on the inner thigh. The incision depends on the amount of skin to be removed.
They can have a not inconsiderable influence on a complication-free healing process. This begins before the operation with the renunciation of nicotine, which should also be continued after the operation in order to avoid wound healing disorders.
After the operation you will be given injections against thrombosis and you will have to wear anti-thrombosis stockings. The tissue will swell over the next three days and then subside over the next two weeks. Leg exercises and elevating the legs can help reduce swelling.
You should also avoid physical exertion and activities for six weeks after surgery. The same applies to direct sunlight.
During the thigh lift procedure, there may be watering of the wound and inflammation of the scars. Sometimes there are wound healing disorders with a prolonged healing process.
